Piladies館主&導師 - Cara - Piladies Pilates

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作為一名PMA認證的普拉提導師，我在教授過程中接觸了超過一百位同學。我的課堂氣氛輕鬆愉快，讓每位同學都能在無需擔心自己能力的情況下，安心學習。無論你的基礎如何，我都會以正面的態度鼓勵你，幫助你在每一個動作中取得進步。

自2021年開始接觸鋼管舞後，我陸續學習了瑜伽和普拉提，這些經歷讓我能夠提供清晰易明的指令，幫助同學更輕鬆地掌握各種動作。我細心留意每位同學的學習進度，並根據每個人的需要調整動作的難度，確保每個人都能在課堂中獲得最佳的體驗和成長。

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Piladies Pilates

Pilates Group Class 1:5l Private Class💯 l 設有租場服務📩

📍 觀塘觀塘道396號毅力工業中心13樓S室 l 觀塘地鐵站5分鐘路程💓